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商学院开展新生心理适应性教育

为了引导新生调适心态,帮助新生顺利适应大学新生活,9月28日晚,商学院在文科楼201、301教室举办心理适应教育讲座。讲座分别由大学生心理健康服务中心易琳老师与教师教育学院的心理咨询师田瑞向老师担任主讲。全体新生聆听了本次讲座。

本次讲座从大学生活与高中生活的不同点切入,围绕“大学初体验”、“大学新生面临的变化”、“我们的调试”三个方面展开。主讲老师通过新生独白、师生互动交流等方式开场,列举了丰富鲜活的案例,归纳了新生群体中常见的心理问题,分析了新生所面临的五大变化:生活方式、文化环境、学习环境、人际环境、经济环境,强调了大学生活的不适性可能带来的影响及后果。对于如何正确对待心理问题,主讲老师给出了详细、具体的建议,教导同学们在对待学业、人际交往、爱情、就业时应摆正自己的心态,学会调适、管理自己的情绪。

本次讲座普及了大学生心理健康的基本知识,有助于引导新生尽快完成高中到大学的角色转变,在全新的环境下树立起积极健康的心态,更好地开启大学生活新征程。